Monatliche Workshops (Theorie / Praxis) zu den unterschiedlichen Themengebieten, rund ums Yin Yoga.
Wir starten jeden Workshop mit einem 30-40 Minuten Theorie-Block (inklusive Handout), wo wir uns dem jeweiligen Thema widmen, bevor wir das gelernte in der Praxis umsetzen.
Der Praxisteil wird im Stil des funktionellen Yin Yoga nach Paul Grilley unterrichtet, hierzu wird die Aufmerksamkeit auf die Zielgebiete, die stimuliert werden sollen, gelenkt. Hilfsmittel und Alternativen werden vorgeschlagen um die Haltungen für jeden zugänglich zu machen.
Vergangene Workshops

Der Meridiankreislauf Themenworkshop
29. September 2023, 18:00 – 20:00
Haus der Generationen in Schwaz
Kosten pro Person: € 35,-











