Monatliche Themenworkshops

Monatliche Workshops (Theorie / Praxis) zu den unterschiedlichen Themengebieten, rund ums Yin Yoga.

Wir starten jeden Workshop mit einem 30-40 Minuten Theorie-Block (inklusive Handout), wo wir uns dem jeweiligen Thema widmen, bevor wir das gelernte in der Praxis umsetzen.
Der Praxisteil wird im Stil des funktionellen Yin Yoga nach Paul Grilley unterrichtet, hierzu wird die Aufmerksamkeit auf die Zielgebiete, die stimuliert werden sollen, gelenkt. Hilfsmittel und Alternativen werden vorgeschlagen um die Haltungen für jeden zugänglich zu machen.

Gestärkt in den Spätsommer

26. September 2025, 18:00 – 20:00

EKiZ Bewegungsraum

Kosten pro Person: € 40,-

Gestärkt in den Herbst

17. Oktober 2025, 18:00 – 20:00

EKiZ Bewegungsraum

Kosten pro Person: € 40,-

Yin Yoga mit Faszienbällen

28. November 2025, 18:00 – 20:00

EKiZ Bewegungsraum

Kosten pro Person: € 40,-

Gestärkt in den Winter

23. Jänner 2026, 18:00 – 20:00

EKiZ Bewegungsraum

Kosten pro Person: € 40,-

Yin Yoga und Akupressur

27. Feber 2026, 18:00 – 20:00

EKiZ Bewegungsraum

Kosten pro Person: € 40,-

Gestärkt in den Frühling

20. März 2026, 18:00 – 20:00

EKiZ Bewegungsraum

Kosten pro Person: € 40,-

Yin meets Yang

24. April 2026, 18:00 – 20:00

EKiZ Bewegungsraum

Kosten pro Person: € 40,-

Gestärkt in den Sommer

26. Juni 2026, 18:00 – 20:00

EKiZ Bewegungsraum

Kosten pro Person: € 40,-


Vergangene Workshops

YinYasa Themenworkshop

21. Oktober 2022, 18:00 – 20:00

Haus der Generationen in Schwaz

Kosten pro Person: € 35,-

Die Wirbelsäule & Yin Yoga

5. Mai 2023, 18:00 – 20:00

Haus der Generationen in Schwaz

Kosten pro Person: € 35,-

Der Meridiankreislauf Themenworkshop

29. September 2023, 18:00 – 20:00

Haus der Generationen in Schwaz

Kosten pro Person: € 35,-

Schulter / Knie & Yin Yoga

xxx, 18:00 – 20:30

Haus der Generationen in Schwaz

Kosten pro Person: € 45,-

Die Hüfte & Yin Yoga

15. März 2024, 18:00 – 20:30

Haus der Generationen in Schwaz

Kosten pro Person: € 45,-